La personalidad Tantrica

El tantra es una experiencia de libertad absoluta donde las fronteras entre lo carnal y lo espiritual se disuelven sin necesidad de complicadas ceremonias intelectuales o doctrinarias. Es un liberarse de todas las construcciones mentales, de todos los juegos racionales, de las estructuras, de las compulsiones de la familia y la sociedad. Es un espacio de liberación para ser con plenitud. No es una religión, en el sentido convencional, porque no impone marcos y pautas condicionantes, estilos i disciplinas que no toman en cuenta la naturaleza originaria del individuo.

Cuando se ausenta la imposición de formulas o un orden forzado, emerge en el alma humana un orden diferente, incondicionado que Budha llamaba Dharma y Lao Tse denominaba Tao. Tantra crea un espacio no condicionado simplemente genera una oportunidad de que tu vida fluya en totalidad a ese espacio y actue tan generosamente que te sientas pleno y vivo.

La esencia de Tantra consiste en utilizar habilmente el placer. La persona preparada para el tantra sabe cómo proceder con el placer, es alguien para quien el placer se convierte en una situación favorable para lograr la liberación. Esa es la personalidad tantrica. Si una persona solo sabe ser desgraciada, el tantra no le funcionará.

El entendimiento de la experiencia tantrica debe de emanar del interior de la persona implicada, y el ingreso a la experiencia del tantra debe ocurrir con la participación integral del propio ser y con una voluntad de entrega total. Por ello, nunca debemos de forzar una practica tantrica en otr@, debe de ser libre sin aviolentamientos ni inducciones malsanas. ESto da basamento a una etica en nuestra practica tantrica.

El aprendiz de Tantra debe tener una actitud de receptividad femenina, su receptividad debe ser como un útero: lo que se recibe no se recoge como un conocimiento muerto. Debe crecer en uno, debe convertirse en su sangre y en sus huesos. Este conocimiento transforma. No interesa pensar en lo que se debe ser sino pensar en lo que somos. Porque cuando uno conoce lo que es, recién a partir de allí es posible modificarlo, no antes.


Re-interpretaciones de Rajni Sivaramaya....

Hola de Nuevo / Prana, Energía Sutil y Tantra

Antes que nada una gran disculpa por haber dejado de trabajar en el blog. Prometo que esto se hará mas seguido.
Empezaremos por publicar algunas notas que ya hemos publicado facebook...así que si nos sigues vía FB haz caso omiso a algunas de las notas...Espero que comprendan...


..... PRANA, ENERGIA SUTIL y TANTRA........

Prana es la fuerza vital que se halla en todas las cosas, para mantenerlas vivas y bien alimentadas.

Prana como tal, tiene dos raíces sánscritas:
PARA que significa existir independientemente o antes;
ANA es la forma abreviada de anna que significa célula. Un átomo o una molécula se llama ANU. Toda forma de vida está compuesta por billones de átomos que forman un conjunto llamado ANA.
Por ello , PRANA significa también lo que existía antes de cualquier vida atómica o celular.
Podemos considerar dos aproximaciones a este concepto uno de carácter mistico y otro de carácter más científico.


El prana se encuentra no solo en nuestro cuerpo físico sino también en nuestro cuerpo sutil. Este prana recorre nuestro cuerpo a través de una red de canales llamados meridiano o nadis. Aun que estos canales no sean visibles, se pueden medir electricamente y se cree que se encuentran justo debajo de la piel.

A nivel tantrico se cree que tenemos alrededor de 72 mil nadis; 12 nadis mayores y 3 principales.El canal principal es llamado Sushumna y va a través de la columna vertebral; a un costado estan los otros dos canales llamados Ida y Pingala. A los que se llegan por medio de las fosas nasales. Normalmente, son estos dos nadis los que contienen la mayor parte del prana en el cuerpo.

La respiración es un proceso instintivo e involuntario, y sin embargo, no nos percatamos de los beneficios fisicos y mentales que ofrece una respiración adecuada. Si al respirar utilizamos la superficie mayor de nuestros pulmones , aumentaremos la cantidad de oxigeno absorbido por el cuerpo. El oxigeno es un ingrediente esencial para el metabolismo de cada una de las celulas y al incrementar la cantidad asimilada, podremos mejorar nuestro metabolismo; para el cerebro significa un mayor poder de concentración. El aire siendo una de las mayores fuentes de Prana debe ser modulado y controlado adecuadamente;a este tipo de ciencia y practica se le llama Pranayama. Estas técnicas nacidas del tantra y perfeccionadas a través del Yoga son realizadas a través de la respiración modulada en fosas nasales inhalación y exhalación en ellas, en cada una, alternada; fosas nasales y boca; y solamente boca. Son técnicas que buscan no solo la regulación; sino la generación energetica en cada uno de nuestros chakras; y la combinación de inflexiones energeticas en chakras, Bandhas; movimiento sinergeticos corporales (kriyas) y asanas combinadas con el proceso de respiración forman toda una ciencia exacta.

- El nadi Ida es el conducto de la fosa nasal izquierda y se relaciona con la energía atempererante de la luna (lo femenino , el polo negativo, la receptividad, el ying). Controla el lado izquierdo del cuerpo y la parte derecha del cerebro, que es calmante intuitiva y emocional.
- La fosa nasal derecha es el nadi Pingala, relacionado con la energía calurosa del sol, que controla el lado derecho de nuestro cuerpo (lo masculino, la acción, el yang) y la parte izquierda del cerebro, que es lógica y racional.

Toda estos 72 mil canales se cruzan a nivel energético con ciertos puntos llamado marmas, que funcionan como nodos energéticos y con una correlación a diferentes partes del cuerpo. Así mismo, tenemos grandes vórtices y antenas energéticas que no solo reciben pero que emiten grandes flujos de energía; estos son llamados Chakras.

Los hombres y las mujeres , a parte de su cuerpo físico, poseen un cuerpo sutil y otro causal. El cuerpo sutil se compenetra con el físico y se extiende un poco más allá de este. Los chakras son 7 centros de energía en el cuerpo sutil que corresponden alos centros nerviosos en el cuerpo fisico. Se situan a lo largo del canal central de energia, Sushumna. Estos son receptores y distribuidores principales de prana en nuestro cuerpo sutil. Se cree que cada uno de ellos vibra a una frecuencia particular cuando distribuye el prana por todo el cuerpo.

Cada uno de los chakras se asocia con un determinado tipo de consiente. Los dos centros inferiores se relacionan con las características animales de los hombres y gobiernan el estimulo para comer y beber y el placer sexual. Los chakras del sol, del corazón y de la garganta son responsables de las emociones y de aquellas funciones mentales que en su conjunto integran la personalidad. El Chakra superior y el de las sienes estan relacionados con la intuición, la integración y la iluminación. Recientemente se ha establecido una relación entre los chakras y la ubicación y las funciones de los plexos nerviosos mayores del cuerpo físico. Cada uno de ellos tiene una correlación con cada una de las glándulas endocrinas, que segregan las hormonas directamente a la corriente sanguínea.

Por ello , se cree, que cuando la energía se desequilibra en un chakra, esto afecta a la glándula correspondiente y en consecuencia provoca la fluctuación de los niveles hormonales, lo que a su vez puede alterar la libido de la persona, así como el ritmo cardíaco, la presión arterial, el contenido de azúcar en la sangre, el metabolismo, el crecimiento y el desarrollo, además de todo el estado anímico y el patrón del sueño. Por ende, la salud física y emocional únicamente pueden existir cuando todos los chakras funcionan bien.

El buen estado de salud de la conservación del flujo y del equilibrio de nuestra energía corporal, y la enfermedad es una consecuencia del bloqueo de la misma energía.

Hace miles de años y conjuntamente con la práctica Tantrica; el tantrika desarrollo varias herramientas que le ayudaban a mover los tres tipos de energía que consideraba tiene el cuerpo humano. Todo el prana fluye a través de este sistema energético y el cual puede verse estimulado, generado y distribuido a través de varias técnicas de corte tantrico y no tantrico:

Pranayamas;
Yoga. Practica que incorporo varias técnicas tantricas para mover energía: asanas (inflexiones energéticas corporales), pranayamas, meditaciones, mantras, mudras y bandhas;
Toque consiente sexual y no sexual (masoterapia tantrica);
Sexualidad sagrada; esa unión sexual a un nivel mas profundo y consiente con tu pareja y no solamente el sexo por el sexo; encontrar en el placer y el gozo un camino energético y espiritual que te lleve a ser uno con tu pareja;
Meditación; la energía mental esa que genera estados mentales, esa que mueve energía dentro y fuera de tu cuerpo fisico, esa que es capaz de llevarte a un estado de plenitud y de gozo y que interconectas con tu ser, con la divinidad en otro, o con la divinidad que elijas. Llevandote a la paz, a la quietud pero también al gozo y al placer.
Mantras (frecuencias energéticas vibratorias compuestas por palabras, silabas, vocales o frases;
Frecuencia energética vibratoria en color y sonido;
Ritualistica; acto o proceso que se repite siempre de la misma forma con una intensión y con un fin determinado; y que puede tener un carácter sagrado. El cual combina varias de las anteriores técnicas y que se trasmite la mayoría de las veces de forma oral.


Tantricamente todo el manejo de estas técnicas, herramientas y ciencias deben de ser llevadas con sumo cuidado ya que lo que estas manejando es Prana; y este Prana tiene una correlación directa a un sistema energético físico y sutil que es como un maquinaria de relog muy avanzada y delicada a la cual llamamos SER Y CUERPO.

Por ello, recuerda que cada vez que respiras, mueves tu cuerpo, piensas, tocas, haces sexo, hablas y haces ejercicio llevas atado a cada instante el ARTE TANTRICO DE ESTAR VIVO.....

Entendiendo el Yoga al Desnudo

Yoga al Desnudo Practica y Beneficios

Yoga Desnudo, en su naturaleza verdadera, es una practica bastante legitima y efectiva y muchas de las veces su co-relación al sexo y al erotismo esta sobre valuada.
La practica clásica de Yoga al Desnudo tiene dos momentos. El primero cuando el Tantra era una practica pagana, y en la parte del ritual y después en la preparación Yoguica se realizaba al desnudo. Sin embargo, el segundo momento entra dentro del periodo del Yoga Clasico-moderno.
Yoga Desnudo en general pertenece a una secta particular de Yoguis, quienes han practicado este método por miles de años en la India actual. Se llaman Naga Sadhus y este titulo describe muy bien la filosofía y el pensamiento que describe Yoga y espiritualidad. La palabra Naga significa desnudo; y la palabra Sadhu implica aquel que ha renunciado al mundo por completo.
Los Naga Sadhus esencialmente andan sin destino fijo por la India completamente desnudos, viajando de lugares santos a otros o pasando el tiempo en Ashrams, en los cuales se dedican devotamente a descubrir su “Verdadera Naturaleza Divina”
La practica de esta metodología se entiende en dos niveles. El primero, explora lo “ordinario” como llevan la desnudes y sus beneficios; y el otro a nivel “esotérico y simbólico” lo que significa el ser Yogui Desnudo.




Beneficios del Yoga Desnudo:

1. Renunciacion:
La desnudes es un simbolo de renunciacion a todas las cosas materiales por parte del Sadhus. Por renunciar inclusive a las ropas estan demostrando su acuerdo que hicieron durante su iniciación. Por supuesto que una verdadera renunciación tiene que ver sobre la ambición, pero aun así, este es un metodo tradicional de renunciación a lo material.

2. Estar consiente del cuerpo:

El estar desnudo promueve estar consciente de tu cuerpo y la sensación de libertad cuando practicas asanas. Ver y sentir el cuerpo al mismo tiempo que estiras y mueves de una postura a otra, inspira una practica en la cual es pensada, razonada y sentida. La desnudez también remueve cualquier restricción que la ropa promueve, con ello hay una sensación de no estar atado ni restringido.

3.- Libertad Psicológica:

Arriba ya se ha mencionado lo de la libertad pero realmente lo que los Sadhus están buscando de su desnudez es libertad de inhibiciones, y cualquier opinión de terceros o cualquier sensación de vergüenza que pudiéramos tener de un cuerpo desnudo. Al principio el Yogui desnudo ciertamente se siente juzgado a los ojos y opinión de los demás según la tradición de los Sadhus, pero esta sensación se evapora y la libertad emerge y se acentuá. El Yoga al desnudo persigue cultivar esta sensación.

4.- Desapego del cuerpo:

Aunque el yoga desnudo o no, ayuda a crear un cuerpo vibrante, energético, y poderoso; el objetivo es el desapego al cuerpo. Los Sadhus renuncian al sexo y practican el celibato, y aprenden a como enfrentar a los medios físicos y climáticos sin preocuparse del comfort y la seguridad. Inclusive el frío absoluto de los Himalayas donde muchos de ellos se encuentran. Estas dos formas hacen que el desapego sea mayor.
Se debe subrayar que hay otras sectas en la India y en ptras partes del mundo en las cuales se practica el Yoga Desnudo pero que no pertenecen a esta orden. Otro ejemplo son los Aghoris, que no practican el celibato pero no realizan practicas radicales de llegar a un estado de gracia.

El verdadero significado de la practica del Yoga al Desnudo:

Más allá de los beneficios mencionados anteriormente la simbologia detrás va más allá de ello. El despojarse de las ropas para liberarse así mismo busca realmente de liberarse de tres Gunas. Estas Gunas son un concepto en la filosofia Yoga y Vedica y requieren de un entendimiento profundo de ello.
Las tres Gunas son Sattva, Rajas y Tamas. El Sattva es la fuerza de positividad, amor y luz. Rajas son las fuerzas de la a actividad y el cambio; y los Tamas son las fuerzas de negatividad y obscuridad. Todas estas manifestaciones juegan un rol bastante profundo en la relación de la practica yoguica al desnudo. El propósito a nivel de estos parámetros en el Yoga es estar libre de ellos y encontrarse uno así mismo.
Con ello, un verdadero Yogui que practique la desnudez es aquel que sea despojado de estas capas (Gunas) y reside en su naturaleza infinita, pura y verdadera.





Para nosotros en Occidente y con la vida que llevamos la practica del Yoga al Desnudo cuales quiera que sean sus formas ya sea dentro de los parámetros clásicos o tantricos debemos de mantenerla de una forma totalmente simple. Que nos aleje de anclajes corporales y del sentido que sean erróneos, que no nos aprisione dentro del ego y del tiempo. Que nos ayude a desapegarnos de lo corpóreo y conectarnos con algo más elevado dentro de nosotros mismos. Proceso que nos ayude a liberarnos y que nos haga sentir bien con nosotros mismos. Si practicamos un Yoga voyeurista o que busca solo lo sexual, estaremos atándonos más a lo terreno sin evolucionar....

...MANTRAS....¿ Algo esoterico o energía fisica?

Muchas de las veces nos preguntamos porque nos gusta más una música más que la otra. O hay veces que nos resulta un fastidio alguno sonido en particular o la voz de alguien.
La propagación del sonido involucra transporte de energía sin transporte de materia, en forma de ondas mecánicas que se propagan a través de la materia sólida, líquida o gaseosa.

Cada vez que escuchamos música viene esta con energía ...ahora imagina que esa frecuencia se usa de manera consciente y con un proposito determinado.
Partiendo de la idea de que el cuerpo humano no solo es un objeto energetico por sí mismo sino que es una entidad recepcionante y transformadora de energía; y la cuál responde a esta energía no solo a nivel psico-emosional por la letra y melodia, sino a otros niveles en donde nuestro sistema energetico se ve afectado. La anatomia Tantrica nos dice que nuestro cuerpo a nivel energetico se ve compuesto por lineas, nodos, y vortex energeticos (Nadis; Marmas y Chakras) los cuales llevan nuestra energía; la captan y la almacenan; y despues se distribuye.
Una de las formas energeticas que hay es a través de esta energía sonora.

Los Mantras generalmente se vocalizan en sanscrito, siendo lengua muerta, permite preservar la autenticidad del valor sonoro.

Mantra..Man(pensar); Tra(instrumento)..Cada sonido tiene una frecuencia definida y cada frecuencia tiene en sí misma un contenido energetico.

Tipos de Mantra:

Kirtan: poseen melodía y contienen varias palabras. Trabaja con la extroversión y actua más sobre lo psicologico que sobre lo fisiologico. Suelen ser menos poderosos que los Japa y pueden tener traducción. Por lo regular, tienen un contenido muy alegre y festivo.

Japa: Esta palabra siginifica repetición. Tienen un caracater de introversión, actuando más en lo fisico que en lo psiclogico. Aquellos con mejor efecto contienen una sola palabra, una silaba y generalmente no tiene traducción OM es uno de los más importante por ser considerado Matrika Mantra o Matriz de Mantra, que es usado como base para otros MAntras.

Bija: Que siginifa semilla. El objetibo primario de este Mantra es de desarrollar los Chakras. Cada Chakra tiene su sonido simiente...su BIJA...el cuál desencadena la activación por resonancia, mediante la repetición...Un ejemplo es OM que es el BIKA para Ajna el chakra situado en nuestro tercer ojo.

A la pregunta del titulo de nuestro post podriamos decir que son ambas cosas....


Los dejo con un hermoso Mantra Mrityunjaya cantado por y aunque ustedes no lo crean por Nina Hagen

Tantra Empowerment

Imaginen una practica que se prohibio hace miles de años por cuestiones moralistas.
El "Empowerment" es una practica en donde activas tu energía sexual a través de tus chakras y la re-canalizas de una manera espectacular a dos niveles. El fisico y traspolado. En el fisico, usas técnicas tantricas para llegar a una comunicación y consisentización distinta con los demás o en tu desempeño diario. A nivel extrapolado lo llevas a contextos como tu trabajo, lo que quieres llegar a obtener en un futuro mediato o lejano, para auto-sanarte, para sentite mejor y seguro contigomismo en situaciones adversas y desafiantes.

Este fin de semana, se realizó en la hermosa ciudad de "La villa franca del penedes" . Agradezco a Pedro y Juan Martín el apoyo en la realización, lógistica y hospitalidad; de verdad gracias.

Y que decir que del grupo 12 chicos que sin conocerse lograron un taller en armonia y en donde pudimos finalizar una iniciación de empowerment con verdadero esplendor además de ver nivel uno y un poco de nievel dos en un solo fin de semana.

Los dejo con esta bella canción de Deepack Chopra con DEmi Moore....

....La Música en la Sesión de TKYD....

Ayer alguien me pregunto sobre la música con la cuál estabamos trabajando en la sesion de YOGA .... y aqui estan...OREKA TX.....realmente singula e único...ya que la música así como los silencios son la llave a las vibraciones y como lo comente en la nota de ayer...esas vibraciones mueven energías...y uno realizando YOGA y haciendo BAndhas puede aprovechar esa mismo flujo energetico vibratoria para mover aun más esa energía...

El Poder del Sonido de los Chakras durante una meditación de Chakras.

06.07.2009 | Author: Paul White | Posted in Religion and Spirituality
by Nisal Karuiyaratna

Chakra es una palabra en Sánscrito que literalmente significa “Rueda Girando” o “vortice”. Su otra interpretación sobre los 7 chakras encontrados en el cuerpo humano corresponden al sistema glandular del cuerpo. Cada chakra es un centro de energía circulando, mientras que el primer chakra se encuentra en la base de espina dorsal, el septimo lo encontramos en la corona de la cabeza.
ES sabido que el chakra es el centro de una energía concentrica y en movimiento, y que cada cosa que se mueve causa vibraciones. Con estas vibraciones, encuentras sonidos y es por ello que diferentes partes del cuerpo vibran de forma distinta con cada sonido de chakra en una frecuencia diferente.
No solamente hay 7 sonidos de chakra independientes pero tambien distintos colores asociados a cada chakra. Estos colores tambien tienen una frecuencia vibratoria, y con ello cada de sonido de Chakra y color ayudan a un re-establecimiento del equilibrio en nuestro sistema de chakras. Así, esto ayuda por completo a nuestra salud.
Es muy fácil, para crear un sonido sanador, con la ayuda de los sonidos de chakra. Lo único que requieres para sentirte mejor, calmarte, y limpiarte en un par de minutos es tu voz. Estos sonidos de chakra debe de realizarse suave y gentil por no más de 5 minutos.
1. Empiezas con el sonido UH, con el sonido más profundo que puedas realizar. Tienes que hacerlo con tus ojos cerrados y poniendo atención en el chakra base, localizado en la base de nuestra columna vertebral. Tienes que estar consciente y alerta del sonido de resonancia en tu cuerpo; no desde tu garganta, sino del chakra por si mismo. Puedes complementar la visualización de este chakra con el color rojo. Este sonido de chakra debe realizarse por un minuto o dos pero no mas 5 minutos.
2. El segundo sonido de chakra viene de la ubicación del segundo chakra a unos 4 dedos por debajo del ombligo. El sonido de este chakra es OOO y puede ser complementado con el color naranja. Los ojos deberan permanecer cerrados por un minuto a dos cuando el canto se haga con el fin de equilibrar este chakra en su relación con los otros chakras.
3. OH es el tercer sonido de chakra y se encuentra localizado por arriba del ombligo a unos 3 dedos por arrriba de él. Y el color correspondiente es el amarillo. Y el sonido tiene que ser emitido de manera suave y diligente, pero con un tono alto más que el anterior.
4. AH es el sonido que la gente emite cuando estan enamoradas; y por supuesto es el sonido para el chakra del corazón.. Este chakra esta localizado en el medio de nuestro pecho y esta relacionado al amor. Esta asociado al color verde y tienen que ser iniciado con un sonido suave y diligente con un tono mas elevado que el previo chakra.
5. El sonido para el Chakra de la garganta es AY que se complementa con el color azul y su tono se da más alto que el anterior chakra.

6.AII es el sonido de chakra para el sexto chakra (tercer ojo) localizado justamente en medio de nuestra frente. El sonido esta asociado al color índigo, y el sonido comienza de manera suave en un tono gentil, pero tiene que ir subiendo poco a poco.
7. El chakra de corona, encontrado en la punta de nuestra cabeza, demanda el tono más alto que podamos dar. El sonido de este chakra es III y se complementa con el color morado. Y como en los sonidos anterior empieza de manera suave hasta alcanzar un tono elevado.

Tienes que cerrar tus ojos cuando hasg las entonaciones con todos los chakras y al mismo tiempo concentrandote en cada uno de los diferentes chakras y proyectando cada sonido desde donde este localizados cada uno de los chakras. Con la resonancia de cada chakra podremos balancear e alinear cada uno de nuestros chacras.
Después del ejercicio, te podrás sentir un poco mareado. Lo mejor es relajarse o meditar después de ello para procesar la experiencia y sentir los beneficios.
Nisal Karuiyatha es uno de los autores expertos que ha escrito la web: www.chakra-balance.com.


Los dejo con uno artista y creador de la Etno-Fusion en los 80´s y que es un gran maestro....Jorge Reyes