Tantra Kriya Yoga al Desnudo de 2 horas

Ayer sabado tuvimos una clase muy especial de TKYD.
Re-explicamos un poco la escencia de nuestras práctica el Expandir y Liberar.
Las condiciones necesarias para empezar a trabajar con tu ser.
La consientización de nuestro cuerpo y para ello la Respiración Controlada hace su deber con nuestra mente y el estar atentos a todo lo que pasa a nivel interno cuando realizamos respiración consciente. Las funciones del diafragma, de los pulmones y de nuestro sistema nervioso, sanguineo, y sexual.
El empezar por re-conocer el Mulabhanda (candado energetico en primer y segundo chakra,y sus funciones. Ayer reconocimos el uso del Pranayama como motor de energía interna para acelerar; meditar; y activar.
Hubo ejercicios tan sencillos en donde usamos el toque consiente sexual para elevar nuestra energía y dejarla en nuestros cuerpos y cooptar esa energía a través del candado de lengua en paladar; tambien vimos como en un circulo de energía perfecto podemos re-integrar esa energía sexual entre nosotros.
Y una de las cosas más bonitas que hubo fue la meditación dinamica:¿Que has soñado?....re-descubrir lo que has querido y no has podido llegarlo a hacerlo; esas metas incumplidas; esos querer ser y querer hacer....realmente movieron a algunos de nosotros....
Gracias por la visita desde Las Palmas de Gran Canaria y bienvenido los dos nuevos practicantes de TKYD.
Los dejo con UA artista japonesa que hace de su voz maravillas....

El calor...la falta de energía...y el Tantra

Ahora que el calor esta llegando, nuestros cuerpos empiezan a re-ajustarse a nivel biologíco. La sangre de nuestro cuerpo empieza por perder lo espeso en volumen queda el frio del invierno. Con este proceso nuestro metabolismo empieza por esforzarse y nos sentimos muchas de las veces cansados y desganados.
Por ello, el día de ayer hicimos en TKYD Pranayamas Tibetanos que dan de una manera inmediata un bust de energía que se mueve en nuestro canal Shushumna ....http://www.tantra-kundalini.com/nadis.htm....
y de ahi con toda esa energía generada hicimos un candado energetico con nuestra lengüa y paladar; y musculos PC.
Y creanme que la energía que se quedo en nuestro cuerpo durante la noche y durante el día de hoy fue realmente increible.
Adicionalmente, realizamos nuevas asnaas que permiten energizar lo que chakras superiores con nuestra misma fuerza fisica llevandaos a generar tambien un poco más de endorfinas.

taller de tantra

Una vez más tuvimos este pasado fin de semana un taller deprimer nivel de TAntra. Eramos 14 chicos de varias partes: Portugal; Finlandia; México; Francia y por supuesto de España (Barcelona; Zaragoza; Valencia; Benidorm; Vitoria y Madrid) Realmente un taller muy heterogeneo pero a la vez muy homogeneo...los chicos se divirtieron a lo máximo y a lo lindo...Varios de ello se quedaron en el centro y tuvieron la oportunidad de salir juntos y convivir al mismo tiempo lo que les dio un sentido de unión que muy pocas veces no se comparten en otro tipo de reuniones y de talleres.
Para mi es algo muy bonito que la gente pueda tener una experencia tan intima y que los lazos entre la gente vayan más alla de un morbo sexual que puede causar un taller donde todos estamos desnudos y realizando Tantra. Si no que la convivencia nos ha unido una manera muy estrecha...pero bueno cada TAller es una experencia en sí y única.
Los chicos que decidieron venir del Tantra Kriya Yoga al Desnudo se dieron cuenta que el Tantra es tan extenso y muy distinto alo que se hace en Yoga que es una de las partes de la practica TAntrica y que el Yoga complementa el Tantra de una forma muy singular y que las practicas realizadas en cada sesión vienen como anillo al dedo.

Bueno pues los dejo con Anouskha Shankar y Karsh Khale...

Meditación Tantrica

El sabado pasado tuvismo el honor de tener a un invitado a nuestra clase magna en TKYD.
El Maestro Derwen especialista en Buddismo, Meditación Vipasana, Meditación Tantrica, y Meditación Dinamica ha dictado seminarios y cursos durante más de 20 años.
Y esta vez nos llevo a experimentar esa dulce sensación que da el despertar de tus energías su tiles y fisicas a través de la "Meditación de las NUeve Rondas"

A con tinuación cito parte del texto que nos hizo favor de dar nuestro maestro Derwen...

LA PURIFICACIÓN DE LAS NUEVE RONDAS
(Las nueve respiraciones de purificación)

Esta es una excelente meditación que combina los movimientos físicos con la contemplación. Se utiliza para abrir y despejar los canales psíquicos principales y purificar los vientos contaminados que circulan por ellos. Esta purificación de los vientos sutiles permite que el cuerpo y la mente se sitúen en un estado óptimo para avanzar en el despertar de la consciencia clara.

Existen muchas variantes sobre la realización de este ejercicio. Estas diversas formas de realizar la práctica están sujetas a las explicaciones de los diferentes tantras y prácticas yoguitas. Nosotr@s vamos a realizar las nueve rondas de purificación en relación a la práctica secreta de la unión con la “Gran sabiduría primordial” (Maha Ati yoga).

Este yoga tiene como objetivo la unión con el estado primordial de la consciencia. La mente natural, libre, gozosa y perfecta en si misma desde el tiempo sin principio.

Este estado primordial del “ser” presente en todo momento no es percibido directamente por la consciencia, esto es debido a los engaños burdos y sutiles que como velos ofuscan nuestra visión de la realidad, tanto la realidad interna como la externa.

Las tres principales emociones perturbadoras que nublan nuestra visión de la naturaleza de la mente, y que además hacen surgir todos los obstáculos y engaños en nuestra vida son:
La ignorancia (la mente que no percibe la realidad tal cual es).
El apego (la mente que exagera las cualidades agradables de sus objetos de percepción)
El odio (la mente que exagera las cualidades desagradables de sus objetos de percepción).

------Los dejo con música de Ravi Shankar y un video de un amanecer....

Circulos de energía, pranayama y apertura de Ajna

Cuando hablamos de Tantra y energía podemos tocar un sin de tópicos. El cuerpo humano contiene tres tipos de energia básica; en Bindu consideramos: la energía fisica,la energía etherica, y la energía sexual. En cada uno de los procesos yoguicos (clase de TKYD)manejamos esas tres energías. Cada uno de los ejercicios nuestros cuerpos mueven y hacen mover en nuestros compañeros dichas energías. Hoy por primera vez realizamos un ejercicio completo de concientización pranayamica con el fin de mover nuestra energía al Ajana a travéz del Pranayama. Fué algo novedoso para algunos y desconcertante para otros por la misma sensación fisica que se tiene en la frente y de ahi a todo el cuerpo. Esta vez los ejercicios tenian como fin manejar y definir las asanas, concientizar energía y elevar energía sexual; este tipode Kriyas permite estar más seguro y consiente de las practicas que realizamos...por ello y con toda esa energía se realizo un circulo de energía a través de un arco corporal Tantrico...las sensaciones fueron super buenas...

Aqui les dejo con una bonita canción para la cristalización de recuperación....Chat; cantante Francesa