....La Música en la Sesión de TKYD....

Ayer alguien me pregunto sobre la música con la cuál estabamos trabajando en la sesion de YOGA .... y aqui estan...OREKA TX.....realmente singula e único...ya que la música así como los silencios son la llave a las vibraciones y como lo comente en la nota de ayer...esas vibraciones mueven energías...y uno realizando YOGA y haciendo BAndhas puede aprovechar esa mismo flujo energetico vibratoria para mover aun más esa energía...

UN nuevo trimestre...la trasmutación de energía sexual

Muchas veces cuando hablamos de Yoga o pensamos en el Yoga no se sabe o en algunas practicas Yo guicas el hablar de energía sexual y su trasmutación ni siquiera es considerado. La energía más poderosa que el humano puede generar es la sexual. A partir de este trimestre nuestras practicas como diria un compañero son un poco más cañeras. El control del proceso respiratorio en su detención es más prolongado; este acto nos permite, una mayor oxigenación al cuerpo pero tambien al mismo tiempo en nuestra practica creemos que en la detención, la energía mental mueve a las demás.
Con ello el proceso de manejo de energía se vueve un poco más complejo si a eso le añadimos que dentro de los procesos usamos en primera instancia "El Pranayama" (práctica que consiste en hacer inspiraciones profundas, reteniendo el aire inspirado cuanto es posible, exhalándole luego, hasta dejar vacíos los pulmones), enseña también dos polos de energía, uno Masculino y otro Femenino. El primero se localiza en el cerebro (Sistema Cerebro Espinal), y el otro en el corazón (Sistema Simpático). Pero así como al formar dos polos en el espacio, haciendo funcionar un magneto, creamos, indudablemente, nuevas energías y es forzoso el nacimiento inconcuso de un Tercer Polo, así también afirmamos que ese Tercer Polo es Devi-Kundalini (Energía sutil nacida en nuestros dos primeros centros de energía), que nace de la unión de los Atomos Solares y Lunares en el TRIVENI, situado en el cóxis.
Estas dos polaridades, positiva-Negativa (Masculina-)Femenina), del Gran Aliento, prueban la sexualidad del Prana y de la Kundalini.
A todo esto añadimos dos practica: las Bandhas y el Toque consiente sexual. La Bandha generalmente la realizamos en Muladhara y Svadistana permeando no solo nuestras respiración pero la mismo inflexión energetica en nuestro cuerpo (ASANA) y la realización de la subliminación sutil de nuestras energía sexual permite que la energía generado se cuatriplique.
Con ello la trasmutación de esa energía no solamente a través de subir esa energía a nivel fisico a través de inflexiones energeticas sino a traves de la mentalización y colocación de esa energía en un chakra determinado o en nuestro mismo cuerpo hacen de el TANTRA KRIYA YOGA una excelente forma de llevar al cabo esa liberación y esa expanción de nuestro SER que todos buscamos.



LOs dejo con TArkan...un poko movida para este fin de semana

Tantra Kriya Yoga al Desnudo de 2 horas

Ayer sabado tuvimos una clase muy especial de TKYD.
Re-explicamos un poco la escencia de nuestras práctica el Expandir y Liberar.
Las condiciones necesarias para empezar a trabajar con tu ser.
La consientización de nuestro cuerpo y para ello la Respiración Controlada hace su deber con nuestra mente y el estar atentos a todo lo que pasa a nivel interno cuando realizamos respiración consciente. Las funciones del diafragma, de los pulmones y de nuestro sistema nervioso, sanguineo, y sexual.
El empezar por re-conocer el Mulabhanda (candado energetico en primer y segundo chakra,y sus funciones. Ayer reconocimos el uso del Pranayama como motor de energía interna para acelerar; meditar; y activar.
Hubo ejercicios tan sencillos en donde usamos el toque consiente sexual para elevar nuestra energía y dejarla en nuestros cuerpos y cooptar esa energía a través del candado de lengua en paladar; tambien vimos como en un circulo de energía perfecto podemos re-integrar esa energía sexual entre nosotros.
Y una de las cosas más bonitas que hubo fue la meditación dinamica:¿Que has soñado?....re-descubrir lo que has querido y no has podido llegarlo a hacerlo; esas metas incumplidas; esos querer ser y querer hacer....realmente movieron a algunos de nosotros....
Gracias por la visita desde Las Palmas de Gran Canaria y bienvenido los dos nuevos practicantes de TKYD.
Los dejo con UA artista japonesa que hace de su voz maravillas....

taller de tantra

Una vez más tuvimos este pasado fin de semana un taller deprimer nivel de TAntra. Eramos 14 chicos de varias partes: Portugal; Finlandia; México; Francia y por supuesto de España (Barcelona; Zaragoza; Valencia; Benidorm; Vitoria y Madrid) Realmente un taller muy heterogeneo pero a la vez muy homogeneo...los chicos se divirtieron a lo máximo y a lo lindo...Varios de ello se quedaron en el centro y tuvieron la oportunidad de salir juntos y convivir al mismo tiempo lo que les dio un sentido de unión que muy pocas veces no se comparten en otro tipo de reuniones y de talleres.
Para mi es algo muy bonito que la gente pueda tener una experencia tan intima y que los lazos entre la gente vayan más alla de un morbo sexual que puede causar un taller donde todos estamos desnudos y realizando Tantra. Si no que la convivencia nos ha unido una manera muy estrecha...pero bueno cada TAller es una experencia en sí y única.
Los chicos que decidieron venir del Tantra Kriya Yoga al Desnudo se dieron cuenta que el Tantra es tan extenso y muy distinto alo que se hace en Yoga que es una de las partes de la practica TAntrica y que el Yoga complementa el Tantra de una forma muy singular y que las practicas realizadas en cada sesión vienen como anillo al dedo.

Bueno pues los dejo con Anouskha Shankar y Karsh Khale...

Meditación Tantrica

El sabado pasado tuvismo el honor de tener a un invitado a nuestra clase magna en TKYD.
El Maestro Derwen especialista en Buddismo, Meditación Vipasana, Meditación Tantrica, y Meditación Dinamica ha dictado seminarios y cursos durante más de 20 años.
Y esta vez nos llevo a experimentar esa dulce sensación que da el despertar de tus energías su tiles y fisicas a través de la "Meditación de las NUeve Rondas"

A con tinuación cito parte del texto que nos hizo favor de dar nuestro maestro Derwen...

LA PURIFICACIÓN DE LAS NUEVE RONDAS
(Las nueve respiraciones de purificación)

Esta es una excelente meditación que combina los movimientos físicos con la contemplación. Se utiliza para abrir y despejar los canales psíquicos principales y purificar los vientos contaminados que circulan por ellos. Esta purificación de los vientos sutiles permite que el cuerpo y la mente se sitúen en un estado óptimo para avanzar en el despertar de la consciencia clara.

Existen muchas variantes sobre la realización de este ejercicio. Estas diversas formas de realizar la práctica están sujetas a las explicaciones de los diferentes tantras y prácticas yoguitas. Nosotr@s vamos a realizar las nueve rondas de purificación en relación a la práctica secreta de la unión con la “Gran sabiduría primordial” (Maha Ati yoga).

Este yoga tiene como objetivo la unión con el estado primordial de la consciencia. La mente natural, libre, gozosa y perfecta en si misma desde el tiempo sin principio.

Este estado primordial del “ser” presente en todo momento no es percibido directamente por la consciencia, esto es debido a los engaños burdos y sutiles que como velos ofuscan nuestra visión de la realidad, tanto la realidad interna como la externa.

Las tres principales emociones perturbadoras que nublan nuestra visión de la naturaleza de la mente, y que además hacen surgir todos los obstáculos y engaños en nuestra vida son:
La ignorancia (la mente que no percibe la realidad tal cual es).
El apego (la mente que exagera las cualidades agradables de sus objetos de percepción)
El odio (la mente que exagera las cualidades desagradables de sus objetos de percepción).

------Los dejo con música de Ravi Shankar y un video de un amanecer....

3 Xicos nuevos en TKYD

El día de ayer me gusto mucho la clase de Tantra Kriya Yoga al Desnudo (TKYD) por el hecho que por primera vez desde que tenemos las clases; de las gentes que venian a su clase de prueba las tres al final decidieron quedarse.
Aun que con un poco de calor la pasamos bien entre el esfuerzo generado con las Kriyas ya que esta vez estamos consientizando la asana, rectificando postura, y bandha eneergetica en zona pubico genital es un poco más aguda que al principio.
Además de que estamos colocando posturas donde la fuerza, la postura y la consientización es aun más profunda. No dejando de lado el lado infantil que resulta a veces en la misma clase...
Ayer experimentamos más de tres variantes de la asana del guerrero tanto en circulo energetico como en parejas; incorpore lo que es la consientizacion del cuerpo y toque con profundidad , haciendo recorrido por nadis esenciales e hicimos ya un clasico para homogenizar energía en Ida y Pingala...
Aquellos que no vienieron preparense para el jueves que como será una clase antes del puente la haremos un pokito más ardua ....jejeje y alos que se tomen el punte de mayo descansen para tener pilas para la siguiente semana...
Namaste
Anand

Los dejo con un video de Deva Premal y este hermoso mantra "Gayatry".....

empezamos con el blog

Hola a todos.....

Bueno si ya estaban cansados un poco de tener los famosos SMS en sus móviles...ahora el colmo sera tener el blog. Y bueno, la tarea se me asignado a mi.....jejeje
Realmente usaremos este apartado para poder tenerles las últimas cosas que hayamos hecho y que se hayan perdido; de las que estaremos haciendo y de varias sorpresas.
Tantra....TAntra.....Tantra....
esa palabra tan usada por todos, mal entendida por muchas e idolatrada.
Tantra es una palabra de origen sanscrito. Tan significa extender, expandir,desparramar,continuar, avanzar, demostrar.....
Muchos de todos los que practicamos Tantra (tantrikas) en todas sus connotaciones budicas, hinduistas, taoistas, new way, escuela Osho; nos hemos olvidado que la prcatica se origino según algunas universidades védicas en el neolitico como una practica pagana y que se distinguio de las demás por que en vez de buscar el beneficio del común buscaba el beneficio interno y único de uno mismo.
El objetivo del tantrismo es la liberación personal (mukti), que se entiende como una trascendencia de la personalidad el ego, de la conciencia cotidiana, una idea que con frecuencia se expresa en términos del logro de la insuperable dicha o regocijo (ananda)...

Publicaremos una nota acerca de lo que es el Tantra y sus origenes en otra ocasión.

Solo para comentar que en la clase de TAntra Kriya Yoga... del día de ayer (24-04-2009). Iniciamos con los ejercicios de Pranayama para control del asana y fuimos un pokito más con el Toque Consiente y claro que las Kriyas fueron un pokillo más potentes....El empazar por usar nuestras energía sexual como medio para beneficio fisico ya empieza por dar resultados en algunos de nosotros....y bueno pues la verdad es algo que se busca en la practica de este tipo de Yoga....

Tantra Kriya Yoga....dejando a un lado las practicas tibetanas y un poco los encuadramientos del avatar y Yogui Himalayo Babaji....la práctica que realizamos se acerca a un más a la acción Tantrica que varias escuelas dejaron de lado y por circunstancias de preceptos religiosos y puristas no sean retomado....

Bindu ha tomado la naturaleza del Tantra Kriya Yoga; Vamacara Tantra; y Tantra Kaula como base estructural de lo que sea perdido. Esta metodología va a la practica díaria del Tantra con sus diversas herramientas como la meditación tanto en silencio como dinamica; el pranayama como vehiculo de cierre energetico y de movilización mental y fisca de la energía; el Toque Consciente Sexual, como motor de la energía más poderosa que tiene el ser humano; las asanas a través de Kriyas compartidas con otro más; y un cierre de cristalización de la sensaciones generadas en una practica diaria añadiendole que lo realizamos desnudos hace que no tengamos ninguna barrera entre nuestra naturaleza y las sensaciones que vamos descubriendo y modulando....llegando al fin de poder conocer quienes somos como individuos y lo que nuestro cuerpo, energias y ser son capaces de llegar a crear y desarrollar en nostros mismos.

Y aqui los dejo con un regalo un pokito para subir esa energía muladara que encesitamos para despertar lo dormido.....Karsh Kale; Hole in the Sky...Un abrazo y buen fin de semana..Anand
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