....La Música en la Sesión de TKYD....

Ayer alguien me pregunto sobre la música con la cuál estabamos trabajando en la sesion de YOGA .... y aqui estan...OREKA TX.....realmente singula e único...ya que la música así como los silencios son la llave a las vibraciones y como lo comente en la nota de ayer...esas vibraciones mueven energías...y uno realizando YOGA y haciendo BAndhas puede aprovechar esa mismo flujo energetico vibratoria para mover aun más esa energía...

3 Xicos nuevos en TKYD

El día de ayer me gusto mucho la clase de Tantra Kriya Yoga al Desnudo (TKYD) por el hecho que por primera vez desde que tenemos las clases; de las gentes que venian a su clase de prueba las tres al final decidieron quedarse.
Aun que con un poco de calor la pasamos bien entre el esfuerzo generado con las Kriyas ya que esta vez estamos consientizando la asana, rectificando postura, y bandha eneergetica en zona pubico genital es un poco más aguda que al principio.
Además de que estamos colocando posturas donde la fuerza, la postura y la consientización es aun más profunda. No dejando de lado el lado infantil que resulta a veces en la misma clase...
Ayer experimentamos más de tres variantes de la asana del guerrero tanto en circulo energetico como en parejas; incorpore lo que es la consientizacion del cuerpo y toque con profundidad , haciendo recorrido por nadis esenciales e hicimos ya un clasico para homogenizar energía en Ida y Pingala...
Aquellos que no vienieron preparense para el jueves que como será una clase antes del puente la haremos un pokito más ardua ....jejeje y alos que se tomen el punte de mayo descansen para tener pilas para la siguiente semana...
Namaste
Anand

Los dejo con un video de Deva Premal y este hermoso mantra "Gayatry".....