Tantra para Hombres

La personalidad Tantrica

2010-06-29T22:46:00.000-07:00

El tantra es una experiencia de libertad absoluta donde las fronteras entre lo carnal y lo espiritual se disuelven sin necesidad de complicadas ceremonias intelectuales o doctrinarias. Es un liberarse de todas las construcciones mentales, de todos los juegos racionales, de las estructuras, de las compulsiones de la familia y la sociedad. Es un espacio de liberación para ser con plenitud. No es una religión, en el sentido convencional, porque no impone marcos y pautas condicionantes, estilos i disciplinas que no toman en cuenta la naturaleza originaria del individuo.

Cuando se ausenta la imposición de formulas o un orden forzado, emerge en el alma humana un orden diferente, incondicionado que Budha llamaba Dharma y Lao Tse denominaba Tao. Tantra crea un espacio no condicionado simplemente genera una oportunidad de que tu vida fluya en totalidad a ese espacio y actue tan generosamente que te sientas pleno y vivo.

La esencia de Tantra consiste en utilizar habilmente el placer. La persona preparada para el tantra sabe cómo proceder con el placer, es alguien para quien el placer se convierte en una situación favorable para lograr la liberación. Esa es la personalidad tantrica. Si una persona solo sabe ser desgraciada, el tantra no le funcionará.

El entendimiento de la experiencia tantrica debe de emanar del interior de la persona implicada, y el ingreso a la experiencia del tantra debe ocurrir con la participación integral del propio ser y con una voluntad de entrega total. Por ello, nunca debemos de forzar una practica tantrica en otr@, debe de ser libre sin aviolentamientos ni inducciones malsanas. ESto da basamento a una etica en nuestra practica tantrica.

El aprendiz de Tantra debe tener una actitud de receptividad femenina, su receptividad debe ser como un útero: lo que se recibe no se recoge como un conocimiento muerto. Debe crecer en uno, debe convertirse en su sangre y en sus huesos. Este conocimiento transforma. No interesa pensar en lo que se debe ser sino pensar en lo que somos. Porque cuando uno conoce lo que es, recién a partir de allí es posible modificarlo, no antes.

Re-interpretaciones de Rajni Sivaramaya....

Hola de Nuevo / Prana, Energía Sutil y Tantra

2010-06-29T08:50:00.000-07:00

Antes que nada una gran disculpa por haber dejado de trabajar en el blog. Prometo que esto se hará mas seguido.
Empezaremos por publicar algunas notas que ya hemos publicado facebook...así que si nos sigues vía FB haz caso omiso a algunas de las notas...Espero que comprendan...

..... PRANA, ENERGIA SUTIL y TANTRA........

Prana es la fuerza vital que se halla en todas las cosas, para mantenerlas vivas y bien alimentadas.

Prana como tal, tiene dos raíces sánscritas:
PARA que significa existir independientemente o antes;
ANA es la forma abreviada de anna que significa célula. Un átomo o una molécula se llama ANU. Toda forma de vida está compuesta por billones de átomos que forman un conjunto llamado ANA.
Por ello , PRANA significa también lo que existía antes de cualquier vida atómica o celular.
Podemos considerar dos aproximaciones a este concepto uno de carácter mistico y otro de carácter más científico.

El prana se encuentra no solo en nuestro cuerpo físico sino también en nuestro cuerpo sutil. Este prana recorre nuestro cuerpo a través de una red de canales llamados meridiano o nadis. Aun que estos canales no sean visibles, se pueden medir electricamente y se cree que se encuentran justo debajo de la piel.

A nivel tantrico se cree que tenemos alrededor de 72 mil nadis; 12 nadis mayores y 3 principales.El canal principal es llamado Sushumna y va a través de la columna vertebral; a un costado estan los otros dos canales llamados Ida y Pingala. A los que se llegan por medio de las fosas nasales. Normalmente, son estos dos nadis los que contienen la mayor parte del prana en el cuerpo.

La respiración es un proceso instintivo e involuntario, y sin embargo, no nos percatamos de los beneficios fisicos y mentales que ofrece una respiración adecuada. Si al respirar utilizamos la superficie mayor de nuestros pulmones , aumentaremos la cantidad de oxigeno absorbido por el cuerpo. El oxigeno es un ingrediente esencial para el metabolismo de cada una de las celulas y al incrementar la cantidad asimilada, podremos mejorar nuestro metabolismo; para el cerebro significa un mayor poder de concentración. El aire siendo una de las mayores fuentes de Prana debe ser modulado y controlado adecuadamente;a este tipo de ciencia y practica se le llama Pranayama. Estas técnicas nacidas del tantra y perfeccionadas a través del Yoga son realizadas a través de la respiración modulada en fosas nasales inhalación y exhalación en ellas, en cada una, alternada; fosas nasales y boca; y solamente boca. Son técnicas que buscan no solo la regulación; sino la generación energetica en cada uno de nuestros chakras; y la combinación de inflexiones energeticas en chakras, Bandhas; movimiento sinergeticos corporales (kriyas) y asanas combinadas con el proceso de respiración forman toda una ciencia exacta.

- El nadi Ida es el conducto de la fosa nasal izquierda y se relaciona con la energía atempererante de la luna (lo femenino , el polo negativo, la receptividad, el ying). Controla el lado izquierdo del cuerpo y la parte derecha del cerebro, que es calmante intuitiva y emocional.
- La fosa nasal derecha es el nadi Pingala, relacionado con la energía calurosa del sol, que controla el lado derecho de nuestro cuerpo (lo masculino, la acción, el yang) y la parte izquierda del cerebro, que es lógica y racional.

Toda estos 72 mil canales se cruzan a nivel energético con ciertos puntos llamado marmas, que funcionan como nodos energéticos y con una correlación a diferentes partes del cuerpo. Así mismo, tenemos grandes vórtices y antenas energéticas que no solo reciben pero que emiten grandes flujos de energía; estos son llamados Chakras.

Los hombres y las mujeres , a parte de su cuerpo físico, poseen un cuerpo sutil y otro causal. El cuerpo sutil se compenetra con el físico y se extiende un poco más allá de este. Los chakras son 7 centros de energía en el cuerpo sutil que corresponden alos centros nerviosos en el cuerpo fisico. Se situan a lo largo del canal central de energia, Sushumna. Estos son receptores y distribuidores principales de prana en nuestro cuerpo sutil. Se cree que cada uno de ellos vibra a una frecuencia particular cuando distribuye el prana por todo el cuerpo.

Cada uno de los chakras se asocia con un determinado tipo de consiente. Los dos centros inferiores se relacionan con las características animales de los hombres y gobiernan el estimulo para comer y beber y el placer sexual. Los chakras del sol, del corazón y de la garganta son responsables de las emociones y de aquellas funciones mentales que en su conjunto integran la personalidad. El Chakra superior y el de las sienes estan relacionados con la intuición, la integración y la iluminación. Recientemente se ha establecido una relación entre los chakras y la ubicación y las funciones de los plexos nerviosos mayores del cuerpo físico. Cada uno de ellos tiene una correlación con cada una de las glándulas endocrinas, que segregan las hormonas directamente a la corriente sanguínea.

Por ello , se cree, que cuando la energía se desequilibra en un chakra, esto afecta a la glándula correspondiente y en consecuencia provoca la fluctuación de los niveles hormonales, lo que a su vez puede alterar la libido de la persona, así como el ritmo cardíaco, la presión arterial, el contenido de azúcar en la sangre, el metabolismo, el crecimiento y el desarrollo, además de todo el estado anímico y el patrón del sueño. Por ende, la salud física y emocional únicamente pueden existir cuando todos los chakras funcionan bien.

El buen estado de salud de la conservación del flujo y del equilibrio de nuestra energía corporal, y la enfermedad es una consecuencia del bloqueo de la misma energía.

Hace miles de años y conjuntamente con la práctica Tantrica; el tantrika desarrollo varias herramientas que le ayudaban a mover los tres tipos de energía que consideraba tiene el cuerpo humano. Todo el prana fluye a través de este sistema energético y el cual puede verse estimulado, generado y distribuido a través de varias técnicas de corte tantrico y no tantrico:

Pranayamas;
Yoga. Practica que incorporo varias técnicas tantricas para mover energía: asanas (inflexiones energéticas corporales), pranayamas, meditaciones, mantras, mudras y bandhas;
Toque consiente sexual y no sexual (masoterapia tantrica);
Sexualidad sagrada; esa unión sexual a un nivel mas profundo y consiente con tu pareja y no solamente el sexo por el sexo; encontrar en el placer y el gozo un camino energético y espiritual que te lleve a ser uno con tu pareja;
Meditación; la energía mental esa que genera estados mentales, esa que mueve energía dentro y fuera de tu cuerpo fisico, esa que es capaz de llevarte a un estado de plenitud y de gozo y que interconectas con tu ser, con la divinidad en otro, o con la divinidad que elijas. Llevandote a la paz, a la quietud pero también al gozo y al placer.
Mantras (frecuencias energéticas vibratorias compuestas por palabras, silabas, vocales o frases;
Frecuencia energética vibratoria en color y sonido;
Ritualistica; acto o proceso que se repite siempre de la misma forma con una intensión y con un fin determinado; y que puede tener un carácter sagrado. El cual combina varias de las anteriores técnicas y que se trasmite la mayoría de las veces de forma oral.

Tantricamente todo el manejo de estas técnicas, herramientas y ciencias deben de ser llevadas con sumo cuidado ya que lo que estas manejando es Prana; y este Prana tiene una correlación directa a un sistema energético físico y sutil que es como un maquinaria de relog muy avanzada y delicada a la cual llamamos SER Y CUERPO.

Por ello, recuerda que cada vez que respiras, mueves tu cuerpo, piensas, tocas, haces sexo, hablas y haces ejercicio llevas atado a cada instante el ARTE TANTRICO DE ESTAR VIVO.....

Entendiendo el Yoga al Desnudo

2009-09-28T23:45:00.000-07:00

Yoga al Desnudo Practica y Beneficios

Yoga Desnudo, en su naturaleza verdadera, es una practica bastante legitima y efectiva y muchas de las veces su co-relación al sexo y al erotismo esta sobre valuada.
La practica clásica de Yoga al Desnudo tiene dos momentos. El primero cuando el Tantra era una practica pagana, y en la parte del ritual y después en la preparación Yoguica se realizaba al desnudo. Sin embargo, el segundo momento entra dentro del periodo del Yoga Clasico-moderno.
Yoga Desnudo en general pertenece a una secta particular de Yoguis, quienes han practicado este método por miles de años en la India actual. Se llaman Naga Sadhus y este titulo describe muy bien la filosofía y el pensamiento que describe Yoga y espiritualidad. La palabra Naga significa desnudo; y la palabra Sadhu implica aquel que ha renunciado al mundo por completo.
Los Naga Sadhus esencialmente andan sin destino fijo por la India completamente desnudos, viajando de lugares santos a otros o pasando el tiempo en Ashrams, en los cuales se dedican devotamente a descubrir su “Verdadera Naturaleza Divina”
La practica de esta metodología se entiende en dos niveles. El primero, explora lo “ordinario” como llevan la desnudes y sus beneficios; y el otro a nivel “esotérico y simbólico” lo que significa el ser Yogui Desnudo.

Beneficios del Yoga Desnudo:

1. Renunciacion:
La desnudes es un simbolo de renunciacion a todas las cosas materiales por parte del Sadhus. Por renunciar inclusive a las ropas estan demostrando su acuerdo que hicieron durante su iniciación. Por supuesto que una verdadera renunciación tiene que ver sobre la ambición, pero aun así, este es un metodo tradicional de renunciación a lo material.

2. Estar consiente del cuerpo:

El estar desnudo promueve estar consciente de tu cuerpo y la sensación de libertad cuando practicas asanas. Ver y sentir el cuerpo al mismo tiempo que estiras y mueves de una postura a otra, inspira una practica en la cual es pensada, razonada y sentida. La desnudez también remueve cualquier restricción que la ropa promueve, con ello hay una sensación de no estar atado ni restringido.

3.- Libertad Psicológica:

Arriba ya se ha mencionado lo de la libertad pero realmente lo que los Sadhus están buscando de su desnudez es libertad de inhibiciones, y cualquier opinión de terceros o cualquier sensación de vergüenza que pudiéramos tener de un cuerpo desnudo. Al principio el Yogui desnudo ciertamente se siente juzgado a los ojos y opinión de los demás según la tradición de los Sadhus, pero esta sensación se evapora y la libertad emerge y se acentuá. El Yoga al desnudo persigue cultivar esta sensación.

4.- Desapego del cuerpo:

Aunque el yoga desnudo o no, ayuda a crear un cuerpo vibrante, energético, y poderoso; el objetivo es el desapego al cuerpo. Los Sadhus renuncian al sexo y practican el celibato, y aprenden a como enfrentar a los medios físicos y climáticos sin preocuparse del comfort y la seguridad. Inclusive el frío absoluto de los Himalayas donde muchos de ellos se encuentran. Estas dos formas hacen que el desapego sea mayor.
Se debe subrayar que hay otras sectas en la India y en ptras partes del mundo en las cuales se practica el Yoga Desnudo pero que no pertenecen a esta orden. Otro ejemplo son los Aghoris, que no practican el celibato pero no realizan practicas radicales de llegar a un estado de gracia.

El verdadero significado de la practica del Yoga al Desnudo:

Más allá de los beneficios mencionados anteriormente la simbologia detrás va más allá de ello. El despojarse de las ropas para liberarse así mismo busca realmente de liberarse de tres Gunas. Estas Gunas son un concepto en la filosofia Yoga y Vedica y requieren de un entendimiento profundo de ello.
Las tres Gunas son Sattva, Rajas y Tamas. El Sattva es la fuerza de positividad, amor y luz. Rajas son las fuerzas de la a actividad y el cambio; y los Tamas son las fuerzas de negatividad y obscuridad. Todas estas manifestaciones juegan un rol bastante profundo en la relación de la practica yoguica al desnudo. El propósito a nivel de estos parámetros en el Yoga es estar libre de ellos y encontrarse uno así mismo.
Con ello, un verdadero Yogui que practique la desnudez es aquel que sea despojado de estas capas (Gunas) y reside en su naturaleza infinita, pura y verdadera.

Para nosotros en Occidente y con la vida que llevamos la practica del Yoga al Desnudo cuales quiera que sean sus formas ya sea dentro de los parámetros clásicos o tantricos debemos de mantenerla de una forma totalmente simple. Que nos aleje de anclajes corporales y del sentido que sean erróneos, que no nos aprisione dentro del ego y del tiempo. Que nos ayude a desapegarnos de lo corpóreo y conectarnos con algo más elevado dentro de nosotros mismos. Proceso que nos ayude a liberarnos y que nos haga sentir bien con nosotros mismos. Si practicamos un Yoga voyeurista o que busca solo lo sexual, estaremos atándonos más a lo terreno sin evolucionar....

...MANTRAS....¿ Algo esoterico o energía fisica?

2009-09-01T07:13:00.000-07:00

Muchas de las veces nos preguntamos porque nos gusta más una música más que la otra. O hay veces que nos resulta un fastidio alguno sonido en particular o la voz de alguien.
La propagación del sonido involucra transporte de energía sin transporte de materia, en forma de ondas mecánicas que se propagan a través de la materia sólida, líquida o gaseosa.

Cada vez que escuchamos música viene esta con energía ...ahora imagina que esa frecuencia se usa de manera consciente y con un proposito determinado.
Partiendo de la idea de que el cuerpo humano no solo es un objeto energetico por sí mismo sino que es una entidad recepcionante y transformadora de energía; y la cuál responde a esta energía no solo a nivel psico-emosional por la letra y melodia, sino a otros niveles en donde nuestro sistema energetico se ve afectado. La anatomia Tantrica nos dice que nuestro cuerpo a nivel energetico se ve compuesto por lineas, nodos, y vortex energeticos (Nadis; Marmas y Chakras) los cuales llevan nuestra energía; la captan y la almacenan; y despues se distribuye.
Una de las formas energeticas que hay es a través de esta energía sonora.

Los Mantras generalmente se vocalizan en sanscrito, siendo lengua muerta, permite preservar la autenticidad del valor sonoro.

Mantra..Man(pensar); Tra(instrumento)..Cada sonido tiene una frecuencia definida y cada frecuencia tiene en sí misma un contenido energetico.

Tipos de Mantra:

Kirtan: poseen melodía y contienen varias palabras. Trabaja con la extroversión y actua más sobre lo psicologico que sobre lo fisiologico. Suelen ser menos poderosos que los Japa y pueden tener traducción. Por lo regular, tienen un contenido muy alegre y festivo.

Japa: Esta palabra siginifica repetición. Tienen un caracater de introversión, actuando más en lo fisico que en lo psiclogico. Aquellos con mejor efecto contienen una sola palabra, una silaba y generalmente no tiene traducción OM es uno de los más importante por ser considerado Matrika Mantra o Matriz de Mantra, que es usado como base para otros MAntras.

Bija: Que siginifa semilla. El objetibo primario de este Mantra es de desarrollar los Chakras. Cada Chakra tiene su sonido simiente...su BIJA...el cuál desencadena la activación por resonancia, mediante la repetición...Un ejemplo es OM que es el BIKA para Ajna el chakra situado en nuestro tercer ojo.

A la pregunta del titulo de nuestro post podriamos decir que son ambas cosas....

Los dejo con un hermoso Mantra Mrityunjaya cantado por y aunque ustedes no lo crean por Nina Hagen

Tantra Empowerment

2009-07-27T00:09:00.000-07:00

Imaginen una practica que se prohibio hace miles de años por cuestiones moralistas.
El "Empowerment" es una practica en donde activas tu energía sexual a través de tus chakras y la re-canalizas de una manera espectacular a dos niveles. El fisico y traspolado. En el fisico, usas técnicas tantricas para llegar a una comunicación y consisentización distinta con los demás o en tu desempeño diario. A nivel extrapolado lo llevas a contextos como tu trabajo, lo que quieres llegar a obtener en un futuro mediato o lejano, para auto-sanarte, para sentite mejor y seguro contigomismo en situaciones adversas y desafiantes.

Este fin de semana, se realizó en la hermosa ciudad de "La villa franca del penedes" . Agradezco a Pedro y Juan Martín el apoyo en la realización, lógistica y hospitalidad; de verdad gracias.

Y que decir que del grupo 12 chicos que sin conocerse lograron un taller en armonia y en donde pudimos finalizar una iniciación de empowerment con verdadero esplendor además de ver nivel uno y un poco de nievel dos en un solo fin de semana.

Los dejo con esta bella canción de Deepack Chopra con DEmi Moore....

....La Música en la Sesión de TKYD....

2009-07-09T01:09:00.000-07:00

Ayer alguien me pregunto sobre la música con la cuál estabamos trabajando en la sesion de YOGA .... y aqui estan...OREKA TX.....realmente singula e único...ya que la música así como los silencios son la llave a las vibraciones y como lo comente en la nota de ayer...esas vibraciones mueven energías...y uno realizando YOGA y haciendo BAndhas puede aprovechar esa mismo flujo energetico vibratoria para mover aun más esa energía...

El Poder del Sonido de los Chakras durante una meditación de Chakras.

2009-07-08T06:33:00.000-07:00

06.07.2009 | Author: Paul White | Posted in Religion and Spirituality
by Nisal Karuiyaratna

Chakra es una palabra en Sánscrito que literalmente significa “Rueda Girando” o “vortice”. Su otra interpretación sobre los 7 chakras encontrados en el cuerpo humano corresponden al sistema glandular del cuerpo. Cada chakra es un centro de energía circulando, mientras que el primer chakra se encuentra en la base de espina dorsal, el septimo lo encontramos en la corona de la cabeza.
ES sabido que el chakra es el centro de una energía concentrica y en movimiento, y que cada cosa que se mueve causa vibraciones. Con estas vibraciones, encuentras sonidos y es por ello que diferentes partes del cuerpo vibran de forma distinta con cada sonido de chakra en una frecuencia diferente.
No solamente hay 7 sonidos de chakra independientes pero tambien distintos colores asociados a cada chakra. Estos colores tambien tienen una frecuencia vibratoria, y con ello cada de sonido de Chakra y color ayudan a un re-establecimiento del equilibrio en nuestro sistema de chakras. Así, esto ayuda por completo a nuestra salud.
Es muy fácil, para crear un sonido sanador, con la ayuda de los sonidos de chakra. Lo único que requieres para sentirte mejor, calmarte, y limpiarte en un par de minutos es tu voz. Estos sonidos de chakra debe de realizarse suave y gentil por no más de 5 minutos.
1. Empiezas con el sonido UH, con el sonido más profundo que puedas realizar. Tienes que hacerlo con tus ojos cerrados y poniendo atención en el chakra base, localizado en la base de nuestra columna vertebral. Tienes que estar consciente y alerta del sonido de resonancia en tu cuerpo; no desde tu garganta, sino del chakra por si mismo. Puedes complementar la visualización de este chakra con el color rojo. Este sonido de chakra debe realizarse por un minuto o dos pero no mas 5 minutos.
2. El segundo sonido de chakra viene de la ubicación del segundo chakra a unos 4 dedos por debajo del ombligo. El sonido de este chakra es OOO y puede ser complementado con el color naranja. Los ojos deberan permanecer cerrados por un minuto a dos cuando el canto se haga con el fin de equilibrar este chakra en su relación con los otros chakras.
3. OH es el tercer sonido de chakra y se encuentra localizado por arriba del ombligo a unos 3 dedos por arrriba de él. Y el color correspondiente es el amarillo. Y el sonido tiene que ser emitido de manera suave y diligente, pero con un tono alto más que el anterior.
4. AH es el sonido que la gente emite cuando estan enamoradas; y por supuesto es el sonido para el chakra del corazón.. Este chakra esta localizado en el medio de nuestro pecho y esta relacionado al amor. Esta asociado al color verde y tienen que ser iniciado con un sonido suave y diligente con un tono mas elevado que el previo chakra.
5. El sonido para el Chakra de la garganta es AY que se complementa con el color azul y su tono se da más alto que el anterior chakra.

6.AII es el sonido de chakra para el sexto chakra (tercer ojo) localizado justamente en medio de nuestra frente. El sonido esta asociado al color índigo, y el sonido comienza de manera suave en un tono gentil, pero tiene que ir subiendo poco a poco.
7. El chakra de corona, encontrado en la punta de nuestra cabeza, demanda el tono más alto que podamos dar. El sonido de este chakra es III y se complementa con el color morado. Y como en los sonidos anterior empieza de manera suave hasta alcanzar un tono elevado.

Tienes que cerrar tus ojos cuando hasg las entonaciones con todos los chakras y al mismo tiempo concentrandote en cada uno de los diferentes chakras y proyectando cada sonido desde donde este localizados cada uno de los chakras. Con la resonancia de cada chakra podremos balancear e alinear cada uno de nuestros chacras.
Después del ejercicio, te podrás sentir un poco mareado. Lo mejor es relajarse o meditar después de ello para procesar la experiencia y sentir los beneficios.
Nisal Karuiyatha es uno de los autores expertos que ha escrito la web: www.chakra-balance.com.

Los dejo con uno artista y creador de la Etno-Fusion en los 80´s y que es un gran maestro....Jorge Reyes

Pranayama para Bajar la Temperatura Corporal

2009-07-05T11:18:00.000-07:00

Pranayama Sheetali (Shitali)

Ahora que el Verano es más fuerte que nunca y que nuestros cuerpos tienden a elevar su temperatura hay un Pranayama (ejercicio de modulación y energización respiratoria) que nos ayuda a:
- Regular la temperatura corporal; reducir la tensión y exitación mental.
- Relaja los musculos, purifica la sangre y tonifica el higado y el bazo.
- Ayuda tambien a bajar la acides estomacal y la presión sanguinea.

Pasos:

-Colocarnos en cualquiera de las posturas meditativas

Una vez sentado de la manera más adecuada,colocaras tus manos sobre tus rodillas y realizaras la Mudra Gyana. Los Mudras son gestos que activan corrientes electromagneticas al interior de nuestro cuerpo y permite balancear varios elementos en nuestro cuerpo.

En esta postura sentado; mantendras tus ojos cerrados gentilmente y relajaras todo tu cuerpo.

Una vez hecho esto puedes realizar la respiración de la siguiente forma:

A)Colocaras tu lengua enrollada en forma de taco. Bajaras tu barbilla hacia tu pecho y apartir de ahi inspiraras por tu boca y subiras lentamente tu cabeza hacia atras y ahi desenroollaras tu lengua; cerraras la boca y bajando tu cabeza hacia tu pecho; exhalar por ambas fosas nasales.

El circuito lo repetiras hasta 20 veces y despues permaneceras expectante a lo que tu cuerpo experimente.

Los dejo con un video de los chicos de "The Empire of the Sun"

La importancia de la Consientización.....

2009-07-03T09:04:00.000-07:00

A través de los últimos 2 mil años se ha colectivizado en la humanidad que el cuerpo es impuro por escencia es impuro y por ende, contrario a los patrones religiosos y espirituales. La vergúenza y la culpa de estructuras religiosas nos han impedido vivir plenamente el cuerpo, llevandonos a negar de él y por elllo mismo desconectar del mismo. A lo largo de los tiempos, aunque negguemos un puritanismo a ultransa el mero hecho de desnudarse inclusive frente a gentes del mismo sexo, o de nuestras parejas, o simplemente en el gymnasio hacen que el consiente colectivo con el que hemos crecido se despierte; y el mensaje de lo corporal ligado al pecado esta presente más que nunca.

Ligado a este proceso, tenemos los modelos esteticos. Bien nutridos y un poco robustos en los 50´s y 60`s; 60´s, 70´y parte de los 80´s sucedio un poco de todo desde el naturalismo, el descuido de imagen, y la cultura pop globalizada se dejaron entrever; los 80`s y 90´s de los hiper delgados, a los musculosos, o a los metro-sexuales.....Estas imposiciones ofrecen un grado de atensión y de separación de nuestros cuerpos y de su estetica y no del hecho de su funcionalidad.

Al percibir al cuerpo como un objeto del cual estamos disociados, racionalizados y encadenados nuestros instintos, nos alejamos de un placer corporal.

-----Cuando disfrutamos de nuestro cuerpo sentimos culpa, nos avergonzamos y nos escondemos alejandonos de nuestros instintos y de lo mas natural que existe: nuestro cuerpo y la consientización de él----

El saber que nuestro cuerpo es un universo; es una herramienta; es la inter-coenxion entre lo mental y lo sensorial, entre lo sexual y lo espiritual, entre nuestro pasado remoto y nuestro futuro mediato; y que esta ahí y que lo hemos cubierto no solo con ropajes fisicos sino mentales.....

COnsientizemos, vivamos y exploremos lo mas natural que tenemos a la mano: NUESTRO CUERPO.

LOs dejo con SADE .....

¿Que hay detras de un Taller de Tantra ? A nivel explicativo teorico.

2009-06-22T07:34:00.000-07:00

Hace unos dias me preguntarón en un taller privado de Tantra....realmente que es lo que aprendería una persona que no tiene conocimiento de Tantra....Y bueno, explique más o menos la historia y evolución que ha tenido el Tantra desde que era un rito pagano hasta lo que ahora vemos como Neo-TAntra. Y las diferencias que hay entre las ecuelas de interpretación TAntrica... (tema que públicaré más adelante).
Así que, después de ello decidí escribir acerca de lo que vemos en un taller de primer nivel.

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Taller de Nivel UNO de TANTRA.

Cuando Tantra era una práctica pagana y popular entre la población popular en el Sud-Este Asiático. El día en que dos personas iban a unirse de manera oficial; se les separaba en distintos recintos y se les ofrecía una Ceremonia especial. Esta PUJA duraba por bastantes horas y tenía por objetivo preparar al consorte para esa noche especial.

En esta sesión hay dos personas: La Dakini (Mujer) o el Daka y la persona a ser adorada o sanada.

El Daka en Budismo Tantrico y en el idioma Tibetano el término dakini es Khandroma (mkha’-‘gro-ma) que significa “aquella o aquel que atraviesa el cielo” o “el o la que se mueve en el espacio”; también se refiere como "bailarina del cielo" o "caminante del cielo". En el practica Indú se convirtieron más que nada en sanadores sexuales. El Daka usa el poder de su energía sexual para
sanar; desbloquear nudos energéticos, y lo más esencial re conectar su energía sagrada y sexual con su ser.

Cuando se practica todo el proceso de sanación y de preparación desde el ritual; el masaje; la activación sexual; y la re-conexión con su energía sagrada. Se da en un ambiente único, singular e intimo.

Esta re-conexión nos lleva a estar en contacto con nuestra energía más primitiva, instintiva y salvaje; y con aquella más pura, amorica, divina y sagrada.

Experimentaras por primera vez no solo el recibir dicha experiencia única sino también podrás dar tus primeros pasos como DAKA.

EL ACERCAMIENTO al SER SAGRADO....

Debemos conocer como despertar nuestra energía sexual sanadora y diferenciar entre lo que es un simple toque o caricia; y lo que es el TOQUE CONSCIENTE SEXUAL. Para ello, el proceso se realiza a través de Pranayamas; subidas energeticas; y consientización de nuestro cuerpo.
Conocerás muy de cerca la anatomía tantrica del ser humano. Lo que es nuestras energías; como moverlas; como sincronizarlas con alguien; los meridianos de energía sexual o nadis; los centros de energía principales o Chacras; los nodos de energía o marmas.
Aprenderas a reconocer en los otros al SER SAGRADO que cada uno tenemos.

EL RITUAL....

La respiración, la sincronización, la seducción y el comenzar por mover tu energía sexual en tí para moverla en la otra persona. La respiración de Chacra Base y la introducción de ella al que recibirá la sesión es algo muy hermos que te pone en contacto por primera vez con el proceso sanador.
La vibración energetica que estarás realizando como Daka tendrá su primer mimetización en el Abrazo Tantrico. Y de ahí invitarás a que se pueda dar el RITUAL DE DAR Y RECIBIR; en el cuá empezaras a fungir como sanador dando le una adoración a ese SER SAGRADO que tendras enfrente. Y al mismo tiempo experimentaras ser adorado por otro DAKA.
El proceso de sanación en el ritual continua con la parte de limpieza de cuerpo entero para después proteger a la persona con nuestro chacra de corazon pero tambien seducirlo con nuestro aliento y con nuestro abrazo.
El proceso de adoración y de erotización lo viviras desde el Ritual y descubriras que cosas tan simples como el tacto de una tela o de una flor pueden despertar en ti la energía más poderosa que tenemos.

EL MASAJE....

AMBOS DESNUDOS

El Toque consiente sexual Tantrico así como sus pases son totalemnte distintos de un masaje Erotico o de un masaje muscular.
Despertar las zonas erogenas y comenzar a mover la energía sexual pero a la vez desbloquear meridianos y a la vez , tambien hacernos relajar es olo que puede dar el Masaje TANTRA desde cabeza, cuello, espalda, zona lumbar, gluteos, piernas , ante-piernas y pies tanto boca arriba como boca abajo. Todos los pases tiene tanto el fin de relajar como erotizar. El despertar y desbloquear energía no solo serán parte de este proceso. Se tiene que Re-Distribuir toda esa energía generada y las sensaciones energéticas comenzaran por ser más intensas.

LA ENERGIZACION SEXUAL.....

El toque consiente llevado desde un punto de vista ertico sexual en varios de los nadis y en zonas sensuales provocaran que el cuerpo comience por experimentar una erotización sin igual. En este mismo proceso realizaremos, dos posturas Tantricas que nos ayudaran a a elevar o a moderar la energía sexual generada hasta el momento.

EL MASAJE SAGRADO....la MODULACION ....y .....LOS ORGASMOS

El LINGAM (pene). El Daka comienza un masaje TANtriko en todos los puntos fisicos que confluyen energeticamente enun ORGASMO (explosión energetica) eyaculatorio. La bulba perineal, los testiculos y su escroto, la base del pene, el conducto seminal, el glande y sus diversas partes; en todos esos puntos se llevaran al cabo pases Tantra con el fin de activar.
La SUBLIMINACIÖN. El Daka a través de pases Tantra con las manos hará sentir diversas sensaciones al que recibe hasta llevarlo al PUNTO DE NO RETORNO. Ahí a prenderemos como MODULAR NUESTRA ENERGIA SEXUAL.... Para después, inducir lo que son dos tipos de orgasmos: ORGASMOS CORPORALES Y PLACER EXQUISITO. Y Redistribuir esa energía y volver a inducir esa experencia
De ahi el Daka hara experimentar lo que es un ORGASMO DE CUERPO ENTERO...y con ello re-distribuir por completo NUESTRA ENERGIA SEXUAL.

A lo largo de los dos días de taller realizaremos JUEGOS EROTICOS; CIRCULOS DE ENERGÏA SEXUAL; y otras sorpresas. Durante esos dos dias los ejercicios los realizaras y los recibirás por distintas personas; y estaremos casi todo el tiempo desnudos.

...La Respiración de Chakra BAse (Tantra) ...¿Un coñaso?

2009-06-19T23:32:00.000-07:00

El proceso respiratorio en el cuerpo humano es de vital importancia ya que si nolo hacemos fallecemos. La vida de uno comienza y termina con la inhalación y finaliza con la exhalación. Se podría pasar algunos dias sin probar alimento pero no sin la respiración. Se define a la energía como Prana y esta se encuentra en todo el universo; en los alimentos sólidos; en el agua y por supuesto en el aire. Por ello al arte de modular la eenergía a través de la reespiración se le llama Pranayama.

NOrmalmente entre algunos practicantes de Yoga siempre existe la vertiente de no reconocer la Respiración Bucal como algo beneficioso al organismo por ser anti-natural.

Al cambiar el modo en que respiras produce un cambio extremo en la conciencia. Algunos tipos de respiración te calman y otro tipo de respiraciones te energizan. La respiración de Chakra Base es un mecanismo de energización. De modo muy natural nuestro organismo cuando requiere de más oxigeno de manera inmediata empieza por ingestarlo a traves de la boca; tambien cuando hay un proceso de placer o entramos en un estado de supervivencia. Sin embargo, es considerada como una liga directa a nuestra respuaesta al estress. ¿Alguien ha visto a alguien cuando esta en el desenfreno pasional y frenesi sexual con la boza cerrada y respirando por la nariz? POr supuesto que no, ya que el cuerpo de manera instintiva realiza la respiración de esa forma para recargar inmediatamente energía.

La energía pranica que respiramos va de forma más directa a nuestros organismos a través de este tipo de respiración. En una respiración normal colocamos el aire a traves de las fosas nasales las cuales estan conectadas de manera inmediata a la sistema nervioso vago. Lo cual puede ser una valvula que ya sea pueda calmar nuestro sistema nervioso o sanguineo; o lo pueda alterar. Hay que recordar que nuestro sistema enervioso esta ligado plenamente al sistema respiratorio y al sistema sanguineo. POr ello, cuando nosotros respiramos de manera automatica al hacer sexo o al hacer deporte muchas de las veces no estaremos en control de las mismas re-acciones que tengainternamente nuestro cuerpo.

Las Bhandas.

Nuestro cuerpo esta lleno de energía, esa energía la podemos alimentar y mover a traves del alimento sólido y del aire. En el caso de poner energía dentro de nuestro cuerpo a través del aire. Imaginemos que nuestro cuerpo es un inmenso rio en el cual queremos modificar esa energía para ponerla de forma distinta. Y a ese río el ponemos una pequeña presa, que pare un poco esa energía y la filtremos y la re-impulsemos. En nuestras practicas generalmente realizamos Mulahbandha. La cual permite que la energía que estamos moviendo y poniendo en nuestro cuerpo venga filtrada por lo que es nuestro primer centro de energía.

Muladhara.Cuando la fuerza vital está en pleno funcionamiento, la persona muestra un poderoso deseo de vivir en la realidad física. Cuando la fuerza vital está en pleno funcionamiento a través de los chakras inferiores, en combinación con un poderoso flujo que desciende por las piernas, con éste llega una afirmación clara y directa de la potencia física. El cóccix actúa como bomba de energía en el nivel etéreo, ayudando a encausar el flujo energético hacia arriba por la columna vertebral.
Esta afirmación de la potencia física, combinada con la voluntad de vivir, da al individuo una "presencia" de poder y vitalidad. Declara estar aquí ahora" y tiene los pies bien afirmados sobre la realidad física.
La "presencia" del poder y la vitalidad emanan de él en forma de energía vital. Frecuentemente actúa como un generador, dando energía a quienes le rodean y recargando sus propios sistemas energéticos. Tiene una fuerte voluntad de vivir.

Los dejo con Ana Carolina.....una canta-autora increible

UN nuevo trimestre...la trasmutación de energía sexual

2009-06-11T14:27:00.000-07:00

Muchas veces cuando hablamos de Yoga o pensamos en el Yoga no se sabe o en algunas practicas Yo guicas el hablar de energía sexual y su trasmutación ni siquiera es considerado. La energía más poderosa que el humano puede generar es la sexual. A partir de este trimestre nuestras practicas como diria un compañero son un poco más cañeras. El control del proceso respiratorio en su detención es más prolongado; este acto nos permite, una mayor oxigenación al cuerpo pero tambien al mismo tiempo en nuestra practica creemos que en la detención, la energía mental mueve a las demás.
Con ello el proceso de manejo de energía se vueve un poco más complejo si a eso le añadimos que dentro de los procesos usamos en primera instancia "El Pranayama" (práctica que consiste en hacer inspiraciones profundas, reteniendo el aire inspirado cuanto es posible, exhalándole luego, hasta dejar vacíos los pulmones), enseña también dos polos de energía, uno Masculino y otro Femenino. El primero se localiza en el cerebro (Sistema Cerebro Espinal), y el otro en el corazón (Sistema Simpático). Pero así como al formar dos polos en el espacio, haciendo funcionar un magneto, creamos, indudablemente, nuevas energías y es forzoso el nacimiento inconcuso de un Tercer Polo, así también afirmamos que ese Tercer Polo es Devi-Kundalini (Energía sutil nacida en nuestros dos primeros centros de energía), que nace de la unión de los Atomos Solares y Lunares en el TRIVENI, situado en el cóxis.
Estas dos polaridades, positiva-Negativa (Masculina-)Femenina), del Gran Aliento, prueban la sexualidad del Prana y de la Kundalini.
A todo esto añadimos dos practica: las Bandhas y el Toque consiente sexual. La Bandha generalmente la realizamos en Muladhara y Svadistana permeando no solo nuestras respiración pero la mismo inflexión energetica en nuestro cuerpo (ASANA) y la realización de la subliminación sutil de nuestras energía sexual permite que la energía generado se cuatriplique.
Con ello la trasmutación de esa energía no solamente a través de subir esa energía a nivel fisico a través de inflexiones energeticas sino a traves de la mentalización y colocación de esa energía en un chakra determinado o en nuestro mismo cuerpo hacen de el TANTRA KRIYA YOGA una excelente forma de llevar al cabo esa liberación y esa expanción de nuestro SER que todos buscamos.

LOs dejo con TArkan...un poko movida para este fin de semana

...Una Inmensa Sorpresa......

2009-06-09T01:47:00.000-07:00

Esta pequeña nota es para agradecer a todos los asistentes al Retiro que tuvimos en NAvacerrada (y corrijo no es el Escirial , porque sino me cuelgan). Aunque solo fue una escada Tantrica...solo un par de ejercicios y juegos Tantricos. El Tantra rindio frutos en cada uno de nosotros. Encuentros infinitesimales; amores; deseos; sueños; encuentros con dos , con tres, con UNO MISMO; des-encuentros; inhibicion; sensaciones nuevas; des-bloqueos; etc....
En escencia LIBERACION Y EXPANSION...TANTRA a nivel practico y a flor de piel.
Que puedo decir....
Solo tambien dar públicamente las gracias a David y Manu (y tb. Enric) sin ellos esto no hubiera sido lo que fue....
Quize haber tomado fotos pero jejeje por tanto artista y gente del jet set asistente no me dieron los derechos de imagen para ello...jeje
Gracias Mil

Los dejo con GUSGUS

De vacaciones este fin de semana

2009-06-05T00:23:00.000-07:00

¿Que es un fin de semana tantrico en bindu?

Nos desconectaremos del estress. Trataremos de encontrar primero con nosotros mismos; algo que suena muy fácil de decir pero muy complicado de hacer en estos tiempos donde el estress, la rutina, la familia, los amigos y la familia, no nos da el tiempo para nosotros. Y cuando realmente tenemos tiempo para nosotros, nos comemos el tarro innecesariamente sobre problemas y deseos truncados.
Tantra nos ayuda a conectarnos con nostros mismos primero con nuestro cuerpo, a un nivel muy básico. Y es solo sentir y concientizar nuestro cuerpo como tal y de ahi un sin fin de experiencias vienen unidas unas a otras.
Este fin de semana procuraremos realizar eso conectar con nosotros y con los demás.
Tantra no es solo acerca de la energía sexual sino el ver en cada uno de nosotros a la chispa divina que nos hacer ser único pero a la vez nos hace ser reflejo del universo.
En esa tendencia de concientizar el efecto espejo del universo en nosotros trataremos de ir un poco más allá y ver como otros son el reflejo no nosotros mismos....Yo me amo...Yo amo....
Esta aventura de ser, conocer, experimentar y vivir....cosas tan básicas nos la da una practica Tantrica alejada de los extremos en los tres niveles energeticos que tocamos: el sexual, el espiritual y el fisico.
En fin es un fin de semana para liberar y expandir.....
Nos vemos en MAtaelpino....y dejando el frio de esta extraña primera-invierno los dejo con Zero / Destiny

¿Yoga desnudo es Tantra?

2009-06-02T00:15:00.000-07:00

Recientemente alguien me comento sobre otras personas que ya han empezado por realizar Yoga al Desnudo en MAdrid. Y cito lo que se pone en una de sus propagandas "yoga desnudo como el Tantra son disciplinas similares ya que se pueden incluir ejercicios parecidos pero su finalidad no es la misma, Yoga desnudo no es Tantra yoga"

Entonces me pregunto: ¿Cual es la finalidad del YOGA y cual es la finalidad del Tantra?. Si la practica TAntrica dío origen como metodo tantrico al YOGA, ahora resulta que el fin que dió origen al Yoga no es el mismo fin que dio al TAntra.

Y me explico.

El origen del Yoga va más allá de los Yogas Sutras de los cuales se derivan las practicas modernas y occidentales del Yoga. La interpretación historica y esoterica del origen del Yoga parte de la practica Tantrica y amorica. Según una leyenda hindú, su aparición en la Tierra ocurrió cuando un pez (Mat-sya) presenció como el dios Shiva enseñaba a su Shakti Parvati (esposa) los ejercicios de yoga, previos para hacer Maituna. El pez imitó a Parvati y al practicar los ejercicios se transformó en hombre. De ahí se deriva el termino y la conotación de que el YOGA es UNION y de la UNION nace el hombre y el hombre busca esa union.

Hace más de tres mil años se practicaba de TAntra y el Yoga como parte de la metodologia TAntrica era un todo de una parte del paganismo al Mito de Shiva y Shakti....la prueba arqueológica más antigua encontrada, data aproximadamente del año 3000 antes de Cristo, y se trata de sellos de piedras con figuras de posiciones yóguicas pertenecientes a las civilizaciones de los Valles del Indo y Saraswati. Y en las cuales todavia el Vedanta y por lo TAnto los Sutras no se conocian.

Las primeras pruebas escritas se encuentran en las escrituras vedicas, de los cuatro Vedas, particularmente en el Rig-veda y en el Atharva-veda, las cuales se remontan al año 2500 antes de Cristo. Y hacia el 500 antes de Cristo surgen dos grandes poemas épicos, el Ramayana de Valmiki, y el Mahabharata de Vyasa, que narran las encarnaciones de Dios. Entre la narración se tratan temas morales y filosóficos. Una parte importante del Mahabharata es el Bhagavad Gita , este consta de dieciocho capítulos, en los que se discuten distintos aspectos del Yoga. Hacia el 500 antes de Cristo Patanjali, recopiló todo el conocimiento existente sobre el Yoga en los Yoga Sutras, texto básico reconocido unánimemente por todas las escuelas yóguicas.

A partir de esta homogenización y estandarización permeada por preceptos morales y religiosos existente la India de castas dan origen al YOGA contemporaneo.

Y bueno a la pregunta ¿Yoga desnudo es TAntra? Pues se los dejo a sú consideración tomando en cuenta que la Practica de Yoga nace en su contexto pagano y mucho antes de los sutras en el seno del TAntra.

Tantra Kriya Yoga al Desnudo de 2 horas

2009-05-31T00:15:00.000-07:00

Ayer sabado tuvimos una clase muy especial de TKYD.
Re-explicamos un poco la escencia de nuestras práctica el Expandir y Liberar.
Las condiciones necesarias para empezar a trabajar con tu ser.
La consientización de nuestro cuerpo y para ello la Respiración Controlada hace su deber con nuestra mente y el estar atentos a todo lo que pasa a nivel interno cuando realizamos respiración consciente. Las funciones del diafragma, de los pulmones y de nuestro sistema nervioso, sanguineo, y sexual.
El empezar por re-conocer el Mulabhanda (candado energetico en primer y segundo chakra,y sus funciones. Ayer reconocimos el uso del Pranayama como motor de energía interna para acelerar; meditar; y activar.
Hubo ejercicios tan sencillos en donde usamos el toque consiente sexual para elevar nuestra energía y dejarla en nuestros cuerpos y cooptar esa energía a través del candado de lengua en paladar; tambien vimos como en un circulo de energía perfecto podemos re-integrar esa energía sexual entre nosotros.
Y una de las cosas más bonitas que hubo fue la meditación dinamica:¿Que has soñado?....re-descubrir lo que has querido y no has podido llegarlo a hacerlo; esas metas incumplidas; esos querer ser y querer hacer....realmente movieron a algunos de nosotros....
Gracias por la visita desde Las Palmas de Gran Canaria y bienvenido los dos nuevos practicantes de TKYD.
Los dejo con UA artista japonesa que hace de su voz maravillas....

El calor...la falta de energía...y el Tantra

2009-05-28T04:55:00.000-07:00

Ahora que el calor esta llegando, nuestros cuerpos empiezan a re-ajustarse a nivel biologíco. La sangre de nuestro cuerpo empieza por perder lo espeso en volumen queda el frio del invierno. Con este proceso nuestro metabolismo empieza por esforzarse y nos sentimos muchas de las veces cansados y desganados.
Por ello, el día de ayer hicimos en TKYD Pranayamas Tibetanos que dan de una manera inmediata un bust de energía que se mueve en nuestro canal Shushumna ....http://www.tantra-kundalini.com/nadis.htm....
y de ahi con toda esa energía generada hicimos un candado energetico con nuestra lengüa y paladar; y musculos PC.
Y creanme que la energía que se quedo en nuestro cuerpo durante la noche y durante el día de hoy fue realmente increible.
Adicionalmente, realizamos nuevas asnaas que permiten energizar lo que chakras superiores con nuestra misma fuerza fisica llevandaos a generar tambien un poco más de endorfinas.

taller de tantra

2009-05-26T14:25:00.000-07:00

Una vez más tuvimos este pasado fin de semana un taller deprimer nivel de TAntra. Eramos 14 chicos de varias partes: Portugal; Finlandia; México; Francia y por supuesto de España (Barcelona; Zaragoza; Valencia; Benidorm; Vitoria y Madrid) Realmente un taller muy heterogeneo pero a la vez muy homogeneo...los chicos se divirtieron a lo máximo y a lo lindo...Varios de ello se quedaron en el centro y tuvieron la oportunidad de salir juntos y convivir al mismo tiempo lo que les dio un sentido de unión que muy pocas veces no se comparten en otro tipo de reuniones y de talleres.
Para mi es algo muy bonito que la gente pueda tener una experencia tan intima y que los lazos entre la gente vayan más alla de un morbo sexual que puede causar un taller donde todos estamos desnudos y realizando Tantra. Si no que la convivencia nos ha unido una manera muy estrecha...pero bueno cada TAller es una experencia en sí y única.
Los chicos que decidieron venir del Tantra Kriya Yoga al Desnudo se dieron cuenta que el Tantra es tan extenso y muy distinto alo que se hace en Yoga que es una de las partes de la practica TAntrica y que el Yoga complementa el Tantra de una forma muy singular y que las practicas realizadas en cada sesión vienen como anillo al dedo.

Bueno pues los dejo con Anouskha Shankar y Karsh Khale...

Meditación Tantrica

2009-05-15T02:22:00.000-07:00

El sabado pasado tuvismo el honor de tener a un invitado a nuestra clase magna en TKYD.
El Maestro Derwen especialista en Buddismo, Meditación Vipasana, Meditación Tantrica, y Meditación Dinamica ha dictado seminarios y cursos durante más de 20 años.
Y esta vez nos llevo a experimentar esa dulce sensación que da el despertar de tus energías su tiles y fisicas a través de la "Meditación de las NUeve Rondas"

A con tinuación cito parte del texto que nos hizo favor de dar nuestro maestro Derwen...

LA PURIFICACIÓN DE LAS NUEVE RONDAS
(Las nueve respiraciones de purificación)

Esta es una excelente meditación que combina los movimientos físicos con la contemplación. Se utiliza para abrir y despejar los canales psíquicos principales y purificar los vientos contaminados que circulan por ellos. Esta purificación de los vientos sutiles permite que el cuerpo y la mente se sitúen en un estado óptimo para avanzar en el despertar de la consciencia clara.

Existen muchas variantes sobre la realización de este ejercicio. Estas diversas formas de realizar la práctica están sujetas a las explicaciones de los diferentes tantras y prácticas yoguitas. Nosotr@s vamos a realizar las nueve rondas de purificación en relación a la práctica secreta de la unión con la “Gran sabiduría primordial” (Maha Ati yoga).

Este yoga tiene como objetivo la unión con el estado primordial de la consciencia. La mente natural, libre, gozosa y perfecta en si misma desde el tiempo sin principio.

Este estado primordial del “ser” presente en todo momento no es percibido directamente por la consciencia, esto es debido a los engaños burdos y sutiles que como velos ofuscan nuestra visión de la realidad, tanto la realidad interna como la externa.

Las tres principales emociones perturbadoras que nublan nuestra visión de la naturaleza de la mente, y que además hacen surgir todos los obstáculos y engaños en nuestra vida son:
La ignorancia (la mente que no percibe la realidad tal cual es).
El apego (la mente que exagera las cualidades agradables de sus objetos de percepción)
El odio (la mente que exagera las cualidades desagradables de sus objetos de percepción).

------Los dejo con música de Ravi Shankar y un video de un amanecer....

Circulos de energía, pranayama y apertura de Ajna

2009-05-02T01:52:00.000-07:00

Cuando hablamos de Tantra y energía podemos tocar un sin de tópicos. El cuerpo humano contiene tres tipos de energia básica; en Bindu consideramos: la energía fisica,la energía etherica, y la energía sexual. En cada uno de los procesos yoguicos (clase de TKYD)manejamos esas tres energías. Cada uno de los ejercicios nuestros cuerpos mueven y hacen mover en nuestros compañeros dichas energías. Hoy por primera vez realizamos un ejercicio completo de concientización pranayamica con el fin de mover nuestra energía al Ajana a travéz del Pranayama. Fué algo novedoso para algunos y desconcertante para otros por la misma sensación fisica que se tiene en la frente y de ahi a todo el cuerpo. Esta vez los ejercicios tenian como fin manejar y definir las asanas, concientizar energía y elevar energía sexual; este tipode Kriyas permite estar más seguro y consiente de las practicas que realizamos...por ello y con toda esa energía se realizo un circulo de energía a través de un arco corporal Tantrico...las sensaciones fueron super buenas...

Aqui les dejo con una bonita canción para la cristalización de recuperación....Chat; cantante Francesa

3 Xicos nuevos en TKYD

2009-04-28T23:16:00.000-07:00

El día de ayer me gusto mucho la clase de Tantra Kriya Yoga al Desnudo (TKYD) por el hecho que por primera vez desde que tenemos las clases; de las gentes que venian a su clase de prueba las tres al final decidieron quedarse.
Aun que con un poco de calor la pasamos bien entre el esfuerzo generado con las Kriyas ya que esta vez estamos consientizando la asana, rectificando postura, y bandha eneergetica en zona pubico genital es un poco más aguda que al principio.
Además de que estamos colocando posturas donde la fuerza, la postura y la consientización es aun más profunda. No dejando de lado el lado infantil que resulta a veces en la misma clase...
Ayer experimentamos más de tres variantes de la asana del guerrero tanto en circulo energetico como en parejas; incorpore lo que es la consientizacion del cuerpo y toque con profundidad , haciendo recorrido por nadis esenciales e hicimos ya un clasico para homogenizar energía en Ida y Pingala...
Aquellos que no vienieron preparense para el jueves que como será una clase antes del puente la haremos un pokito más ardua ....jejeje y alos que se tomen el punte de mayo descansen para tener pilas para la siguiente semana...
Namaste
Anand

Los dejo con un video de Deva Premal y este hermoso mantra "Gayatry".....

La Olvidada Sexualidad Masculina

2009-04-26T00:14:00.000-07:00

En estos tiempos donde el estrés, la preocupación y el abandono marcan la rutina del hombre. El cuidado, el bienestar físico, sexual y espiritual han quedado para muy pocos y muchas de las veces solo para mujeres. En Centro Bindu pensamos y actuamos de forma muy distinta.“La energía sexual es la forma de energía más potente que el ser humano tiene. Y la sexualidad del hombres español ha sido una tema prohibido por demasiado tiempo” Ahora hay muchas institutos, spas, centros y organizaciones para mujeres, pero la sexualidad y el desarrollo en este campo en los hombres, esta olvidado.

Los hombres podrían ser hasta mas sensitivos, sexuales y emocionales que las mujeres. Pero por ser hombre la sociedad nos limita a ser fuertes y no expresar nuestras íntimos deseos, sentimientos y necesidades. Necesidades de querer y ser queridos, de tocar, abrazar y ser tocados. El toque consiente es una técnica vital aplicada en todas nuestras actividades. Bindu te enseña como disfrutar tu cuerpo y los cuerpos de los demás, como nunca has imaginado y de una manera natural. A través de nuestros talleres, Tantra Kriya Yoga, retiros y terapias, estamos cambiando la sexualidad masculina. Estamos abriendo esas puertas cerradas, tocando corazones y haciendo amigos. Si te animas a abrir tu propia puerta, ven y visitarnos.

POr cierto, este sabado asistí al concierto de Prem Josua, multi-faccetico compositor y músico de origen aleman. El cuál de su música usamos mucho en nuestros talleres y sesiones de Yoga.... Les dejo con un poko de su música y energía reciban un abrazo....Anand

empezamos con el blog

2009-04-25T00:05:00.000-07:00

Hola a todos.....

Bueno si ya estaban cansados un poco de tener los famosos SMS en sus móviles...ahora el colmo sera tener el blog. Y bueno, la tarea se me asignado a mi.....jejeje
Realmente usaremos este apartado para poder tenerles las últimas cosas que hayamos hecho y que se hayan perdido; de las que estaremos haciendo y de varias sorpresas.
Tantra....TAntra.....Tantra....
esa palabra tan usada por todos, mal entendida por muchas e idolatrada.
Tantra es una palabra de origen sanscrito. Tan significa extender, expandir,desparramar,continuar, avanzar, demostrar.....
Muchos de todos los que practicamos Tantra (tantrikas) en todas sus connotaciones budicas, hinduistas, taoistas, new way, escuela Osho; nos hemos olvidado que la prcatica se origino según algunas universidades védicas en el neolitico como una practica pagana y que se distinguio de las demás por que en vez de buscar el beneficio del común buscaba el beneficio interno y único de uno mismo.
El objetivo del tantrismo es la liberación personal (mukti), que se entiende como una trascendencia de la personalidad el ego, de la conciencia cotidiana, una idea que con frecuencia se expresa en términos del logro de la insuperable dicha o regocijo (ananda)...

Publicaremos una nota acerca de lo que es el Tantra y sus origenes en otra ocasión.

Solo para comentar que en la clase de TAntra Kriya Yoga... del día de ayer (24-04-2009). Iniciamos con los ejercicios de Pranayama para control del asana y fuimos un pokito más con el Toque Consiente y claro que las Kriyas fueron un pokillo más potentes....El empazar por usar nuestras energía sexual como medio para beneficio fisico ya empieza por dar resultados en algunos de nosotros....y bueno pues la verdad es algo que se busca en la practica de este tipo de Yoga....

Tantra Kriya Yoga....dejando a un lado las practicas tibetanas y un poco los encuadramientos del avatar y Yogui Himalayo Babaji....la práctica que realizamos se acerca a un más a la acción Tantrica que varias escuelas dejaron de lado y por circunstancias de preceptos religiosos y puristas no sean retomado....

Bindu ha tomado la naturaleza del Tantra Kriya Yoga; Vamacara Tantra; y Tantra Kaula como base estructural de lo que sea perdido. Esta metodología va a la practica díaria del Tantra con sus diversas herramientas como la meditación tanto en silencio como dinamica; el pranayama como vehiculo de cierre energetico y de movilización mental y fisca de la energía; el Toque Consciente Sexual, como motor de la energía más poderosa que tiene el ser humano; las asanas a través de Kriyas compartidas con otro más; y un cierre de cristalización de la sensaciones generadas en una practica diaria añadiendole que lo realizamos desnudos hace que no tengamos ninguna barrera entre nuestra naturaleza y las sensaciones que vamos descubriendo y modulando....llegando al fin de poder conocer quienes somos como individuos y lo que nuestro cuerpo, energias y ser son capaces de llegar a crear y desarrollar en nostros mismos.

Y aqui los dejo con un regalo un pokito para subir esa energía muladara que encesitamos para despertar lo dormido.....Karsh Kale; Hole in the Sky...Un abrazo y buen fin de semana..Anand
www.bindu.cc